![အကျင့်ဆိုးများနှင့်အာနိသင်ကိုလျှော့ချနည်း](/images/ဆောင်းပါးများ/344/အကျင့်ဆိုးများနှင့်အာနိသင်ကိုလျှော့ချနည်း.jpg)
ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်အိမ်တွင်အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသည်ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်သင်၏ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်ဆေးဝါးများနှင့်ပေါင်းစပ်။ ဤနည်းလမ်းကိုသုံးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဘယ်လောက်ဝမ်းနည်းစရာကောင်းလဲ၊ အသက်အရွယ်မရွေး၊ မည်သည့်အမျိုးသားမဆိုတန်ခိုးစွမ်းအားကျဆင်းခြင်းကဲ့သို့သောပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ရသည်။ယနေ့ခေတ်တွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ၏နောက်ခံနှင့်အကျင့်ဆိုးများကြောင့်ဆန့်ကျင်ဘက်အဖြစ်စည်းကမ်းတစ်ခုအနေနှင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။
စာရင်းအင်းများအရပဉ္စမလူတိုင်းတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများရှိသည်။သို့သော်အနည်းစုသာစစ်တိုက်ခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။စိုက်ထူခြင်းကိုမည်သို့ခိုင်ခံ့စေရမည်ကိုနားလည်ရန်ပထမ ဦး စွာသင်မည်သည်ရောဂါဗေဒဖြစ်သည်ကိုရှာဖွေရန်လိုသည်။
စိုက်ထူမှုကျဆင်းခြင်းကိုထိခိုက်စေသောအချက်များ
erectile function ကိုယာယီနှင့်အမြဲတမ်းကျဆင်းစေသောအကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သည်။
၎င်းသည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ရယူရန်ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်ဤပြဿနာ၏အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။
- ဇီဝကမ္မအင်္ဂါရပ်။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရင်းနောက်ခံများကြောင့်စိတ်ပျက်ခြင်း။
- မှားယွင်းသောနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်အာဟာရ။
- ကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းသည်။
- အကျင့်ဆိုးများ - အရက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်အာရုံကြောဖိအား။
များစွာသောဆရာဝန်များက၎င်းသည်ရောဂါရှာဖွေရလွယ်ကူသောကြောင့်ယာယီအားစိုက်သင့်သည်ဟုစောဒကတက်သည်။သို့သော်အမြဲတမ်းရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ ရေရှည်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးကိုဤနေရာတွင်လိုအပ်လိမ့်မည်။
ယာယီအာနိသင်မမှန်ခြင်း
စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း (သို့) အလွန်အကျွံအလုပ်လုပ်ခြင်းကြောင့်အလုပ်ပိုလုပ်ခြင်း၊ အိပ်ရေးမ ၀ ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နိုင်သည်။ဤကိစ္စတွင်အမျိုးသားတစ် ဦး သည်ရက်အနည်းငယ်ကြာအနားယူလျှင်သူ၏ကိုယ်ပိုင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကိုပြန်လည်ပြုလုပ်နိုင်လိမ့်မည်။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်း
နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့်အခြားရောဂါများနှင့်ဆက်နွယ်နေသောခန္ဓာကိုယ်၌ပိုမိုပြင်းထန်သောချို့ယွင်းချက်များရှိလျှင်အမျိုးသားများသည်ဤပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။ဒါဆိုဘယ်အချက်တွေကစိုက်ထူမှုကိုထိခိုက်စေနိုင်သလဲ။
- erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုသည်အမျိုးသား၏အသက်နှင့်အဓိကဆက်စပ်နေနိုင်သည်။အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာတဲ့အခါအမျိုးသားတွေရဲ့ဟော်မုန်းပမာဏကျဆင်းသွားပြီးလိင်ဆက်ဆံမှုကိုထိခိုက်စေတယ်။တစ်နည်းအားဖြင့်အသက်ကြီးသူသည်လုပ်ဆောင်မှုအားနည်းသည်။
- ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများသည်ပုံမှန်လိင်စိတ်ကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း၊ ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်းစသည်ဖြင့် genitourinary စနစ်၏ရောဂါများအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်သည်။
- လူသား၏အဆိုးဆုံးရန်သူသည်ဆေးလိပ်နှင့်အရက်ယမကာများဖြစ်သည်။ဒီစွဲလမ်းမှုကလူငယ်တစ်ယောက်ကိုတောင်ဒုက္ခိတဖြစ်စေနိုင်တယ်။
- Passive လူနေမှုပုံစံစတဲ့။စိုက်ထူမှုကျဆင်းခြင်း၏အလွန်အဖြစ်များသောအကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အမျိုးသားများစွာသည်အထိုင်များသည့်အလုပ်အများစုတွင် ဦး စားပေးဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့သို့သွေးလည်ပတ်မှုလုပ်ငန်းကိုထိခိုက်စေသည်။
- အာဟာရ။အမျိုးသားအများစုအတွက်အဆီနှင့်မမျှတသောအစားအစာသည်ပုံမှန်အနေနှင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အမျိုးမျိုးသောရောဂါများသို့ ဦး တည်စေသောအစားအစာဖြစ်သည်။ခန္ဓာကိုယ်သည်လိုအပ်သောသဲလွန်စများနှင့်ဗီတာမင်များမရရှိခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ရှုံးနိမ့်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့်အာနိသင်ကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
erectile function ကျဆင်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းကိုတိကျစွာဖော်ထုတ်ရန်၊ ပြဿနာကိုဖယ်ရှား။ ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းမည့်သူအထူးကုနှင့်ဆက်သွယ်ရန်လိုအပ်သည်။
ကုသမှုနည်းလမ်းများ
စိုက်ထူမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နည်းလမ်းအားလုံးကိုအခြေအနေနှင့်အညီခွဲခြားထားသည်။
- ခေတ်မီဆေးဝါးဖြင့်သုံးသောရိုးရာနည်းစနစ်
- ရိုးရာဆေးပညာတွင်သုံးနေကျမဟုတ်သောကုသမှုနည်းလမ်းများ။
ခေတ်မီဆေးဝါးကဘာတွေပံ့ပိုးပေးလဲ
ဆရာဝန်များသည်နည်းမျိုးစုံသုံးသည်။
မူးယစ်ဆေးကုထုံး
မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ခန္ဓာကိုယ်အား erectile function ကိုမြှင့်တင်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသော်လည်းအလွန်ထိရောက်သော်လည်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာရှိသည်။ နီခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံကျဆင်းခြင်း
Vacuum constrictor ကုထုံး
ကုသမှု၏အနှစ်သာရမှာလိင်တံ၏သွေးလှည့်ပတ်မှုစနစ်အတွင်းသို့သွေးဖိအားကိုအလိုအလျောက်တိုးစေရန်ဖြစ်သည်။သို့သော်ဤကုသမှုနည်းလမ်းသည်နာကျင်သုက်လွှတ်ခြင်း၊ အရေပြားပေါ်တွင်သွေးယိုခြင်းနှင့်ထုံကျင်ခြင်းကဲ့သို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုရှိသည်။
ထိုးဆေး
လိင်မဆက်ဆံခင်လိင်တံသေးသေးလေးတွေကိုထိုးသွင်းတယ်။ဤကုသမှုနည်းလမ်း၏ထိရောက်မှုသည် ၇၀%ထက်မပိုပါ။
ရိုးရာဆေးကသင့်အားအမြန်အာနိသင်ရရှိရန်ခွင့်ပြုသည်၊ သို့သော်အာနိသင်ကျဆင်းသွားပါကဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ရမည်။
ပုံမှန်မဟုတ်သောနည်းစနစ်
ယနေ့ခေတ်ရိုးရာဆေးဝါးသည်ရိုးရာဆေးဝါးနည်းပညာများမှအကောင်းဆုံးအစားထိုးနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အိမ်တွင်ဤနည်းစနစ်ကိုသုံးခြင်းသည်အတော်လေးလက်တွေ့ကျသည်။သူတို့ကိုအဆက်မပြတ်အသုံးချရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
ရိုးရာဆေးများဖြစ်သည့်ပြုတ်ရည်များ၊ ပြုတ်ရည်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်များ၊ သဘာဝပစ္စည်းများသည်မျိုးပွားစနစ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- သူတို့သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
- ၎င်းတို့တွင်ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောအာနိသင်ရှိသည်။
- ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
- အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုအားကောင်းစေသည်။
ကျွမ်းကျင်သူများကလည်းသွေးကြောများကိုချဲ့ထွင်ပြီးဟော်မုန်းများကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လှုံ့ဆော်ပေးပြီး testosterone ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ကုသမှုနည်းလမ်းမခွဲခြားဘဲ၊ ဆေးဝါးကုထုံး (သို့) ရိုးရာကုထုံး၊ အမျိုးသားတစ် ဦး သည် erectile function ကျဆင်းခြင်းသည်ခွန်အားမရှိခြင်းဟုမှတ်သားရပါမည်။
ရိုးရာဆေးသည်အာနိသင်ကိုတိုးစေသည်
ရိုးရာဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများအသုံးမပြုမီ၊ လူတစ် ဦး သည်စတင်ရန်လိုအပ်သည်။
- စနစ်တကျစားပါ။
- အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကိုသတိပြုပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
- အကျင့်ဆိုးတွေကိုငြင်းဆန်ဖို့။
- သင်၏အာရုံကြောစနစ်ကိုဖြေလျှော့ပါ။
ထိုအခါရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသည်အထိရောက်ဆုံးပေးနိုင်လိမ့်မည်။
ဆေးဘက်ဝင်အပင်များ
အိမ်တွင်အသုံးမပြုမီအထူးကျွမ်းကျင်သူနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။
ဆူး
နံ့သာရည်သည်အာနိသင်တိုးမြှင့်ရာတွင်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္မှပါဝင်သည်။၎င်းကိုသီးခြားကုန်ကြမ်းအဖြစ်ရောအခြားဆေးများနှင့်ရောသုံးနိုင်သည်။နနွင်းကိုရေနွေးပူတွင်ထည့်ပြီးအစာမစားခင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ပြုတ်ရည်သည် genitourinary function ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး metabolism ကိုတိုးတက်စေသည်။
ဂျင်ဆင်း
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအတွက်အစွမ်းထက်လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုပါ။erectile function ကိုမြှင့်တင်ရန်ဂျင်ဆင်းကိုလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ် tincture အဖြစ်သုံးသည်။ဂျင်ဆင်းအမြစ်ကိုပျားရည်နှင့်ရော။ ရက်သတ္တပတ်တစ်ဝက်ကြာရောစပ်ပါ။၎င်းကိရိယာကိုတစ်နေ့ ၃ ကြိမ်လိမ်းသည်။အမြစ်သည် endocrine စနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်၊ လိင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ စိုက်ထူမှုကိုအားကောင်းစေသည်။
စမုန်ဖြူ
အမျိုးသားများအတွက်အသုံးဝင်ဆုံးဆေးပင်အာနိသင်တိုးစေရန် infusion သည်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ပန်းပွင့်ခြောက်များကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်လောင်းပြီးအချိုရည်တိုက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။တစ်နေ့တာလုံးစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။
စိန့်ဂျွန်၏ wort
အာနိသင်တိုးစေသည့်အပြင်စိန့်ဂျွန်၏ wort သည်အူနှင့်ဆီးအင်္ဂါများပေါ်တွင်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်။အိမ်တွင် tincture ကိုပြင်ဆင်ရန်အပင်၏ ၁၅ ဂရမ်ကို ယူ၍ ရေထည့်ပြီး ၁၀ မိနစ်ပြုတ်ပါ။စစ်ထုတ်ပြီးအချိုရည်တိုက်ပါ။နေ့စဉ်ဇွန်း ၆ ဇွန်းသောက်ပါ။
Schisandra
ရိုးရာဆေးနည်းသည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုမြှင့်တင်နိုင်ရုံသာမကကာယခွန်အားပြန်လည်ရရှိစေခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုများကိုသက်သာစေပြီးနှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျော့ကျစေသည်။Lemongrass ကို၎င်း၏သန့်စင်သောပုံစံတွင်သုံးသည်။၎င်းကိုအခေါက်၊ အရွက်နှင့်အသီးများမှလက်ဖက်ရည်တိုက်ရန်အကြံပြုသည်။ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်အာရုံကြောစနစ်ကိုအလွန်အကျွံထိခိုက်စေနိုင်သဖြင့်အပင်အားသတိထားသင့်သည်။
Mint
အိမ်တွင် mint သည်အာနိသင်ကိုတိုးတက်စေပြီးရလဒ်အားကောင်းစေသည်။ဆေးခြောက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁၀ ဇွန်းကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်လီတာနှင့်လောင်းပြီး ၂၅ မိနစ်ထားပါ။စစ်ထုတ်ပြီးနေ့စဉ်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။
အခြားချက်ပြုတ်နည်းတွေဘာတွေရှိသေးလဲ
ကြော်နံပါတ် ၁
ပျားရည်နှင့်သစ်ကြားသီးတို့ကိုအချိုးညီညီရောစပ်ပြီးထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်းကိုတစ်လကြာသောက်ပါ။
ကြော်နံပါတ် ၂
ကြက်သွန်နီ။၎င်းကိုပြုတ်ရည်နှင့်ပြုတ်ရည်ပုံစံနှင့်စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်သုံးနိုင်သည်။ပုံမှန်အားဖြင့်ဟင်းရည်ကိုအစေ့များမှပြင်ဆင်သည်။ဌရေနွေးတစ်ခွက်ထဲသို့လောင်းထည့်လိုက်သည်။၎င်းကိုစစ်ထုတ်ပြီးတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်နေ့စဉ်သောက်ပါ။
ကြော်နံပါတ် ၃
မုန်ညင်းစေ့များသည်ထိရောက်သောစိုက်ထူအားကောင်းစေပါသည်။၎င်းကိုအမျိုးသားအင်္ဂါတွင်တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်လိမ်းထားသော lotion ပုံစံဖြင့်သုံးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ညဘက်တွင်ခြေထောက်တွင်လိမ်းနိုင်သောမုန်ညင်းအင်္ဂတေများသည်လည်းချက်ချင်းရလဒ်ကိုပေးသည်။
ကြော်နံပါတ် ၄
သံလွင်ဆီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူဆီတို့ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၄ ဇွန်းနှင့်ရောပါ။နံနက်ခင်းတွင်အစာအိမ်ဗလာဖြင့်သောက်ပါ။ထိရောက်သောအိမ်သုံးဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
ကြော်နံပါတ် ၅
ဂျယ်ရွန်နီယမ်၊ ဂျင်း၊ နှင်းဆီ၊ နံ့သာဖြူနှင့်အခြားအရာများကဲ့သို့ erectile function ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ဆီအနည်းငယ်ကိုပျားရည်နှစ်ဇွန်းနှင့်ရောလိုက်ပြီးချက်ချင်းစားသုံးပါ။
ရိုးရာဆေးတစ်လက် (သို့) အိမ်မှာချက်ပြုတ်နည်းအနည်းငယ်ကိုသုံးခြင်းအားဖြင့်အားနည်းသောစိုက်ထူမှုကိုခုခံကာကွယ်ခြင်းဖြင့်လုံခြုံစွာစတင်နိုင်သည်။